ZUMBA

Łączenie prostych układów tanecznych oraz aerobiku w rytmach latynoamerykańskich. Zajęcia taneczne skierowane są do osób, które chcą wyrobić u siebie kondycję, poprzez zabawę z tańcem, zobaczysz jak szybko uda Ci się to osiągnąć oraz poprawisz u siebie wydolność. Ćwicząc zumbę, zwiększa się także świadomość ciała, co pozytywnie wpływa na samoocenę i pewność siebie!