SZYBKIE ODCHUDZANIE

Krótko zwięźle i na temat, tak właśnie można zdefiniować te zajęcia. Podczas tego treningu skupisz się na maksymalnej ilości powtórzeń w wyznaczonym przez trenera czasie. Dzięki systematycznej pracy zauważysz, że Twoje ciało gubi zbędą tkankę tłuszczową, a Twoja wydolność znacznie się poprawi.