Trening personalny

Trening personalny to forma treningu indywidualnego. Klient umawia się z trenerem osobiście na dany dzień i godzinę. Indywidualnie dobrany trening sprawi, że osiągniesz swój wymarzony cel szybciej i bezpieczniej.

Trening personalny trwa do 60 minut, podczas tego czasu trener skupia się tylko i wyłącznie na swoim kliencie, monitorując cały czas Twoje osiągi oraz motywując Cię do działania. Treningi niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania są przeznaczone dla każdego – zarówno dla kobiet, mężczyzn jak i młodszego pokolenia. Jeśli marzysz o smukłej sylwetce, poprawie kondycji czy siły, bądź szybkim powrocie do formy to trening personalny pomoże Ci to uzyskać.